How should you get fit? (Blogthings.com)

Ann Hani kini beradi di luar ngeri
Pergi bersiar-siar hingga ke senja

Hari ini rasa letih ke sana ke mari

Rasanya seperti bersenam sahaja

Hari ini boleh dikatakan masa 'penuh' dengan aktiviti yang ada... dari pagi sampailah ke petang hari. Kalau nak kira, badan sentiasa saja bergerak, kira macam bersenamlah kan... tapi... kenapa berat badan masih tak berkurangan??? ermmmmmm badan bertambah berat ada lah... sekali fikir macam nak pergi bersenam secara sempurna, ikut teknik dan guba alatan yang betul... tapi ada ke waktu untuk itu...

Masa berehat di depan PC, umie pergilah ke blogthings dan terpandanglan kuiz yang bertajuk seperti di title n3 tu. Sambil berehat dambil buatlah kuiz yang cuma lima soalan tu... Jawapan yang diperoleh dari kuis seperti di bawah ni...

Your Fitness Type: Playful

You enjoy exercise as long as it doesn't feel like work. Working out is your playtime, and you're up for any exercise that's fun. Try exercise that involves a little friendly competition, like basketball, softball, or volleyball. Or you may even like exercising with a fitness video game. Anything that makes you feel like a kid again.

How Should You Get Fit?